পানি পানের সঠিক নিয়ম
স্বাস্থ্য ডেস্ক: সুস্থ জীবনে পানির কোন বিকল্প নেই। তবে, সব কিছুর যেমন একটা সঠিক নিয়ম আছে তেমনি পানি পানেরও রয়েছে সঠিক নিয়ম।
চিকিৎসাবিদরা বলেন, খাওয়ার...
কাজু বাদামের উপকারিতা
স্বাস্থ্য ডেস্ক: বাদামের মধ্যে স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে উপকারী কাজু বাদাম। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলেন, কাজু বাদামে প্রোটিন, ভিটামিন-ই, খনিজ পদার্থ এবং মনোআনস্যাচুরেটেড চর্বি থাকে। যা...
প্যারাসিটামল খাবেন, নাকি খাবেন না
স্বাস্থ্য ডেস্ক : সাধারণত জ্বর হলেই আমরা প্যারাসিটামলের শরণাপন্ন হই। কিংবা যে কোনো ধরনের ব্যাথায় প্যারাসিটামলই আমাদের একমাত্র ভরসা। কোনো চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই আমারা...
মানিকগঞ্জে জলাতঙ্ক নিমূর্লে ৩৬২০টি কুকুরকে টিকাদান
স্টাফ রিপোর্টার : জলাতঙ্ক নির্মূলে মানিকগঞ্জ সদর উপজেলায় ৩৬২০টি কুকুরকে টিকাদান করা হয়েছে।
গত ৪ থেকে ৮ মার্চ এই কমূর্সচি পালিত হয়। সদর উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের...
জেনে নিন গুড় খাওয়ার উপকারিতা
স্বাস্থ্য ডেস্ক : আমাদের দেশে খেজুর গুড়, আখের গুড় বেশ জনপ্রিয়। গুড় স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষ উপকারী। চলুন দেখে নেই গুড়ের নানা উপকারিতার কথা।
শরীরে হজম...
গাজরের যত গুণ……
সব খবর ডেস্ক : আঁশযুক্ত পুষ্টিগুনে ভরা সবজি হলো গাজর । গাজর সালাদ, রান্না, মিক্স সবজিতে দিয়ে খাওয়া যায়। সবচেয়ে জনপ্রিয় গাজরের হালুয়া ।...
এন্টিবায়োটিক ঔষধ খাওয়ার আগে ভাবুন
সব খবর ডেস্ক : বিশ্বে প্রতি বছরে ৭০,০০০ লোক মৃত্যূবরণ করে রেজিষ্ট্যান্স বা আ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধী জীবানুর মাধ্যমে। অসুস্থ ব্যক্তি কোর্স শেষ না করলে রোগীর...
ভুরি কমানোর ৫ উপায়
সব খবর ডেস্ক : যখনই ক্ষুধা লাগবে, ঠিক তখনই খেতে হবে। পেট ভরে খাওয়া চলবে না খাবার যতই সুস্বাদু হোক না কেন। চিনি, ক্যাফেইন,...
৪ নিয়মে ওজন কমান……
সব খবর ডেস্ক: পৃথিবীতে এমন লোকের সংখ্যাও কম নয় যারা ওজন কমানোর উপায় খুজতে খুজতেই নিজের ওজন বাডিয়ে ফেলেছেন। বন্ধু বান্ধুবীরা কাছে শুনতে হচ্ছে-...
রাগ কমানোর ১০ টি উপায়
সব খবর ডেস্ক: রাগ সামলানো সহজ কথা নয়, আর সেটা যদি হয় পরিস্থিতির বিপরীতে তাহলে বেশ মুস্কিল। রাগ কমানোর উপায় জানা থাকা মঙ্গল। আসুন...
















